〜自分でみる 自分をしる 自分で創造する〜
  1. 個別セッション

個別セッション


【こころのツボオシ体験セッション】 
 こころとからだをほぐすってどういうことかをまずは体験したい方

【こころのツボオシ3ヶ月コース】   

 しっかりと取り組みセルフケアを身につけて自然と理想の自分に変化したい方

【こころのツボオシ】って何するの?まずはちょっと体験してみてください

【こころのツボオシ体験セッション】 

  • こころのツボオシって何?よくわからない、だけどちょっと気になる・・・
  • こころとからだをほぐすってどういうこと?
  • とにかく少しでもすっきりしたい
  • セルフケアできたらいいな    

  などなど



ちょっとでも気になる方はまずは【こころのツボオシ体験セッション】

 

今気になるちょっとした症状や感情を一緒に解放していきます。



えっ?味覚が変わる?
こんなに簡単に硬かったからだがゆるむ?
こんなことで気持ちがすっきりするの?


きっと驚く体験が待っています。


一緒にやったらいつのまにか自分もリラックスしていた。
あまりに気持ちよくて眠ってしまった・・・


皆で一緒に行うと循環するエネルギーも大きくなります。相乗効果あり!!


からだとこころがつながっていることが頭で理解できるだけでなく、腹に落ちます。
そしてその日からすぐ自分で使うことができますよ。


 

続き

〜自分の中からやってくるちょっとしたサインに気づきケアできるようになる〜

【こころのツボオシ3ヶ月コース】

 

 

 

感情は潜在意識を知るためのセンサーです。まずは感情を感じてあげることから。




からだに存在する、感情を解放していく上で効果のあるツボをタッピングする方法(EFT)を学んで身に着けていただきます。




同時に思い込みを外していくワークなどもお伝えしていきます。



ストレスをためにくい状態に自分自身を整えていきながら、潜在意識を使って自然と望む現実を叶えていきましょう。

 

 

 

コースに参加すると

 

 

 

  • 自分を制限している思い込みに気がつき、必要のないものを手放すことができる。
  • 感情を解放する方法がわかり日々実践できるようになる。
  • こころ(潜在意識)の声やサインに気がつきやすくなる
  • こころもからだもほぐれていく
  • 自然と自分が変化していることに気がつく

 

 

 

そしてその結果、

 



  • ストレスにいち早く気づき、対応できる自分になる。    
  • 自分で日々のケアができ、ストレスがたまりにくくなる、抱えにくくなる。
  • 自分に優しくなれる。
  • 無価値観や自己否定のループを抜け出し、自己受容や自己肯定感が進み、潜在意識を使った自己実現が可能になる。
  • 我慢すること、感情を抑えることに使っていたエネルギーを自己実現のエネルギーに変えていける。

 

 

という自分が当たり前になります。





<こんな方におすすめです>

  • 自分のことより他人のことを優先してしまう(自分の気持ちよりも相手の気持ち)
  • 人のことを優先し過ぎているあまり、自分が本当に何を望んでいるのかよくわからない
  • いい子ちゃん(家族や周りの期待にこたえることを優先)で生きてきたし、そんな自分を全て否定はしていないけど、苦しくなってきている
  • 周りがイメージする自分と本当の自分にギャップがある
  • もっともっと頑張らないといけないと思っている
  • 自分でも気がつかないうちに我慢している、ストレスをためている
  • いつも自分には何か足りないと感じている
  • 頭でっかち、頭(思考)で全部抑えてしまう
   だから
  • 自分を縛っている思い込みや制限を外して自由になりたい
  • 自分で自分を癒していきたい、セルフケアができるようになりたい
  • 潜在意識を使って自己実現したい

 

※コース開催日だけでなく、日々自分と向き合う時間が大切になってきます。



続き