私の母って何でもできるんです。
料理も上手いしおいしいし、これ食べたいって
言ったらちゃちゃっと作ってくれる。
お菓子も同じ。
裁縫も得意。
息子の幼稚園グッズも作ってもらいました。
散歩に行って拾って集めてきたもので
作ったリースは商品になるレベル。
字も綺麗だし、文章も上手い。
仕事もできる。
看護師として働いた後、ケアマネの資格を取り
数年前までは施設の管理者までやってました。
ダラダラするなんで信じられない!
そんなタイプの人です。
そんな母に育てられた私も
中学までは、自分で言うのも何ですがw
勉強も出来たし、運動も出来たし、音楽も得意、
絵を描くのも好きで、漫画とか小説とか書いてました。
ところがですね、高校に入学して初めて挫折というものを味わいます。
部活に熱中して、勉強する気が失せる(笑)
(ちなみに全国大会出場レベルでした)
勉強ろくにしないから、成績は下から数えた方が早い。数学なんて追試メンバー常連でした。
そして、体重の増加と共に加速する運動能力の低下。。。
最初はショックでしたが、不思議と心地よかったんですよねw
でもここからが今思えば私の悩みと葛藤の始まりでした。
中学までは、やろうと思えばできたのに、何故あの時のようにできないんだろう。。。
自分を意識的にも無意識でもおそらく責めていました。
そしてこの方の一言にはっとします。
お母さんの行動力のスピードがチーターだとしたら
なっちゃんのスピードはナマケモノぐらい。
どっちがいい、悪いとかではなくて
どっちが心地いいか。
チーターのお母さんから生まれたからって
チーターとは限らない。
ナマケモノにはナマケモノの良さがあり強みがあるよ。
はい、私、ナマケモノについて調べましたw
木にぶらさがっているだけで生活できる。
泳ぎが得意。
時にめっちゃ効率的。
ふむふむ。
ナマケモノのぬいぐるみを持っている友人が、
見てるだけで癒されるのよって教えてくれる。
見てるだけで癒される存在って素晴らしい。
そうなりたいw
潜在意識を使った現実創造の専門家、めーちゃんこと山本芽生さんから潜在意識の仕組みを学ぶことで
・本当はナマケモノのゆるさが心地いいのに
なぜチーターを目指してしまうのか
・ナマケモノの自分をなぜ許せないのか
それが少しずつ紐解かれてきました。
潜在意識の影響って凄いわ(驚)
驚きと発見の毎日です。
自分の潜在意識の思い込みを知りたければ今ある現実を見てみる。
まさにこれです。
んでもって外せないのが感情。
めーちゃんも言ってますが、
感情を感じれないと潜在意識を使った現実創造はできないのです。
→EFTタッピング、キネシとの相乗効果めっちゃあります♪
自分の思い込みや感情を見ていく過程は、時にオェオェしますがそれを過ぎれば、目の前の現実も変化していきます。
時にあれ?えっ、マジ?みたいなことも(笑)
めーちゃんからの学びを活かしつつ、EFTタッピングやキネシオロジーなどその他私が学んできた手法も使って、一人一人に合ったセルフケア、セルフカウンセリング、自己実現の方法などをお伝えしていけたらと思っています。
現在コンサルさんに相談しながら商品作っていますので出来上がり次第リリースしたいと思っています。
・私ナマケモノなの?カメなの?それともチーター、ウサギ?
自分の心地いい状態って何???
・潜在意識のブロックってよく目にするけど、それってつまり何?
・潜在意識の書き換えって何するの?
・ありのままの私ってそもそもわかりません。。。
↑が気になる方はチェックしておいてください。
先日体験セッションを受けてくださった方がご自身のブログに感想を書いてくださいました。
ありがとうございます。
このクライアントさんと私の共通点。
EFTタッピングの本を買って読んで自分でやってみてそのまま数年放置w
でも不思議と手放すことはせず。
数年後に気になり再び手にとり、自分でやってみて効果を感じて行動に移す。
人それぞれタイミングがあると思います。
クライアントさんがタッピングをしようと思ったタイミングで私がお伝えできたこと嬉しく思います。
人は効果を感じれないと続けることは中々難しいと思います。
体験セッションでは
おもしろい、楽しい、変化した!など感じていただけるように
そして一人でその後も続けていただけるようにお伝えしています。
90分という限られた時間ではどうしても伝えられることに限界があります。
そのために1ヶ月のメッセージフォローをつけています。
自分でやってみて出てきた疑問や質問などにお答えしています。
しっかり自分のものにしたいわ!
とう方には3ヶ月コースでしっかりお伝えしてフォローします。
このクライアントさんはセッションの後も毎日タッピングをされているそうです。
素晴らしい&嬉しい。
変化もきっと早いですよ♪
ネガティブやマイナスの状態からニュートラルの状態まで持っていくこと
ネガティブ・マイナス→0(ニュートラル)
この段階で必要なのが、カウンセリングやヒーリングなどつまり、自分を癒すこと、作業だと思います。
0(ニュートラルな状態)からポジティブ・プラスな状態まで持っていくこと
0(ニュートラル)→ポジティブ・プラス
この段階で必要なのがコーチングかなと思っています。
からだが疲れていたり、気持ちが不安定だと、目標を達成しよう、望む現実を創造していこう
というモチベーションが中々わいてきませんよね?
潜在意識を使って自己実現をしていくには、自分の感情を感じることが大切です。
なぜなら感情は自分を知るヒントであり、自分の潜在意識が何を前提として信じているかを知るセンサーでもあるからです。
感情って何?
自分の感情がわかりません。
感情を感じるってどういうこと???
って方は
かなり自分の感情を抑圧してきている可能性が高いです。
【3ヶ月コース】では、
ネガティブ・マイナス→0(ニュートラル)まで
自分を癒すこと、作業を中心に行います。
カウンセリングフェーズです。
つまり感情を感じるとはどういうことか?を体感していただくことが中心となります。
考えることが得意?でも感じることは苦手な人多いです。(私も含めてw)
感じていることを素直に口にして出すって意外と難しいです。
これは感情、私が感じていること!って思って口にしたことが、実は思っていること=思考だったりすることも!?
これ、自分では中々気づけません。
そこを一緒に見させていただきます。
なぜツボをタッピングしながら感情を感じるのがいいのか?体験セッションでお伝えしています。
一度自分のものにしていただくと、気持ちがネガティブ・マイナスから0を行ったり来たりしても(感情は波なので実際行ったり来たりします)
自分で対応できるようになります。
突然の出来事、予想できないことなどが起きた時にも、冷静に対応できるようになります。
人によっては、この3ヶ月コースだけで、自己実現、現実創造ができてしまう人もいます。
コーチングフェーズである
0(ニュートラル)→ポジティブ・プラス
を強化するコースは今後作っていく予定です。
まずは【体験セッション】【3ヶ月コース】で、自分の感情と仲良くなってくださいね。
なかなか子どもができない。
できにくい状態。
高齢。
初期流産経験あり。
出産直前に逆子。
息子は発達がのんびり。
これ、全て妊娠、出産、子育てに関して、私が経験してきた、していることです。
自分である程度セルフケアができて、支えてくれた人がいたことってものすごく大きかったなって思います。
以前にも紹介しましたが、私と並走してくれた先輩セラピストもっちゃんとの対談youtube。
お母さんが心地よくリラックスして過ごせることって最高の胎教になるし、スムーズな出産に繋がると思っています。
それは、出産後も大切なことですよね。
赤ちゃんの時から息子にタッピングをしていました。
今では、自分の不快や不調を言葉で伝えることが難しい時に、息子は自分でトントンとたたきます。
私が息子の気持ちや状態をキャッチしやすくなりました。
先日も胃腸炎でしんどい息子に添い寝しながら優しくトントンしてました。
毎日活かせて、自分でもできるっていいと思いませんか?
妊娠前の方、妊娠中の方、出産後子育て真っ最中の方 etc
もちろんその他の方も♪
不要な思い込みを解いて、自分の気持ちを感じきってみませんか?
つわりで気持ち悪くても、授乳中であっても、横にお子様一緒にいても大丈夫♪
まずは体験してみてください♪
2013年38歳の春。
ホルモン検査で卵巣年齢は当時で45歳。
卵管の閉塞に狭窄、子宮ポリープ多数あり。
とても自然妊娠を望める状態ではありませんでした。
必要な手術をしてホルモン剤を飲みながら、タイミング法で妊娠にトライしている時でした。
不安がずっ~とこころとからだを占めているような毎日。
自分で何とかこの不安を解消できないかなと思っていた時にEFT-Japanの講座を受講しました。
教えてもらったことを自分でやっていきました。
そして秋に妊娠しました。
そしてすぐに流産しました。
喜びと幸せ、悲しみとショックが短期間でジェットコースターのようにやってきました。
それは講座の受講期間中に起こりました。
受講生同志で、セラピスト役、クライアント役、オブザーバー役を順番にやって練習をします。
そして私がクライアント役の番になりました。
初対面の人たちに、
こんな重い話はしたくない・・・
遺伝子レベルの問題だから
自分ではどうすることもできなかった・・・
仕方なかった・・・
頭ではそう思って必死に抑えていたのに、セラピスト役の方の問いかけに答えながら
タッピングしていくと、私のからだは感情は思いっきり思考とは真逆の反応をしました。
どっか~ん!!!
涙が滝のように溢れ出し止まらない。
頭痛に、嗚咽、咳etc
呼吸困難になりかけながらオイオイオイオイ泣き続けました。
「やっと妊娠したのに流産してしまった」
「どうしようもないけど、悲しい、つらい」
「なんで、どうして??信じたくない」
セラピスト役の人、オブザーバー役の人、2人で私にタッピングしてくれました。
私は2人に委ねて悲しみ、つらさ、苦しみを全部吐き出しました。
10分から15分ぐらい続いたでしょうか。。。
すっかり落ち着いた後で、眠気とけだるさがやってきました。
その場で少し休ませてもらいました。
そして帰る頃には
あれ?あれ?あれれ?
なんだ?このスッキリ感は!!!
からだはどっと疲れてるけど、気持ちはだいぶ軽いぞ!?
素直に感情を出すってこんなにスッキリするのか~!!!
そしてあんなに大きなものを溜めていたのか~(驚)
この経験が今の私につながっています。
ストレスになる感情を溜めないことの大切さを伝えたい!!!
感情にいい、悪いはなく、ただ感じてあげればいい。
いつでもどこでもできるし、簡単だし、早く知れば知るほどいい。
(自分とうまく付き合えるようになる)
自分でできるなんて最高じゃない?
そんな想いでセッションをやっております。