〜自分でみる 自分をしる 自分で創造する〜
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2023/05/12
何かわからないけれど  


私のセッションに来てくださる方は

知人や友人、過去にセッションを

受けてくれたことがある方、セラピスト仲間など

実際に会ったり話したことがある方が

ほとんどでした。

ところが最近は

何か知らないけど~

何かわからないけど~

でお申込みくださる方が

続いています♪

いつものようにぐるぐる悩みだす

久しぶりにアメブロ見てみよってなる。

たまたま私の記事が目に入る。

「何かわからないけどポチってしてました」

先日受けてくださった方は

「金粉が気になって

よくわからないままお申込みしました。」

そんな感じでお申込みしてくださる

方も凄いなぁと思うのですが

あ、いや、私も過去に同じ感じで

したことあるわと思い出しました(笑)

そんな風に来てくださる方も

色々とその時ご自身に必要なものを

受け取ってくださるので

私も嬉しいし有難いです。

ご縁とタイミングですね。

ブログは一ヶ月に5記事書いたら

いい方なので(汗)それをたまたま見て

くださるなんてほんとタイミングです。

何か気になる

何かわからないけれど



私が何かお役に立てる

サインかもしれません。


2023/01/20
とりあえず出してみる!  

便秘って嫌ですよね?

お腹重いし、肌あれるしなんかすっきりしない。

出た時のすっきり感は爽快ですよねw


 



同様ににイライラ、嫉妬心、焦り

気持ちのモヤモヤなどもずっとあると嫌ですよね。


 



便とちがって形があるものじゃないけど、

便と同じでからだの中に溜まっている感じ。

すっきりしないし、溜まったままだと他にも影響が出てくる。


 



便と同じでとにかく自分の中から出す!!

こと、大事です。


 



よくわからないけど

自分の中に存在しているものを

意識させる。認識してあげる。


 



やり方は色々あると思いますが、

五感を意識して使ってみるのオススメです。


 


 

①紙に書き出す。

とにかく湧いてくることをひたすら書く。

書くことで視覚を通して認識する。


 


②からだにあるツボをとんとん

たたきながら言葉にして気持ちを出す。

→EFTタッピング

触覚と聴覚


 


➂絵をかいてみる、歌を歌ってみる、演奏してみるなど

視覚、聴覚、触覚


 


④誰かと話す、聴いてもらう

聴覚


 


⑤アロマなどの香り

香りは0.4秒ぐらいで脳に届くと言われていますよね。

嗅覚


 


などなど。。。





②は最初教わる必要がありますが

(継続セッションの中で興味がある方、必要だなと思った方にはお伝えしています。)

その他は自分でもできますよね。


 



では、ちょっと今からやってみてください。

やってみること大切です。


 


 

紙と書くものを用意してください。

裏紙とかチラシの裏とかでOK。


 



そこに今考えてること、感じていることなんでも書き出してみてください。


あ~寝たい


仕事嫌~!!


めんどくさい


お腹すいた


お迎え行きたくな~い etc


 



書いてみるとわかりますが

書こうとしたら思わず考えてしまう

あるいは書くのを躊躇してしまう


なんてことも。。。


 


 

とにかく気がすむまで書いてみる。

あるいは時間を決めて書いてみる。


 


 

後は同じような感じで

色鉛筆、クレヨン、マジックとか

何でもいいので、使いたいやつと使いたい色で、

にばーってひたすら走りがきというか走り塗り?

してみるとスッキリします。


 


 

リラックスしたい時には緑色でやってみる。

など色の効果を取り入れてもできますし、

ただひたすら今の気分の色でやるってのも

いいですね。


 


 

クレヨンでやりたいわとか、

色鉛筆がいいわ、クーピーがいいわ、

あ、マジックかな?って

日によったり、気分によって変わったりします。


 


 

出す方法はいくつあっても

いいと個人的には思っています。

日によって気分によって選べますし♪


 


 

とにかく

からだに溜めておかない!!!

無視しない!!!

出して認識してあげる!!!


です!!!


 


 

セッションではこのようなワークも

含めてお一人お一人に合わせて

お伝えしています。




2023/01/15
最近いただいたご感想です☆  

☆繋ぐセッションを受けてから自分の能力がどんどん開花しています。楽しいです♪





☆Natsukoさんの言葉はすーっと入ってきて自分のエネルギーを自然に底上げしてくれる感じです。





☆Natsukoさんからの言葉は私のエネルギーが上がります。もらった言葉、何度も読み返します。





☆Natsukoさんの感覚は最強!私が行きたいところに連れていってくれる魔法の杖?だと思っています。Natsukoさんの感覚に背中を押されてここまで 来ました。





ありがとうございます。

大変嬉しいです。





お話しながら色々とお伝えしていきます。

たまに私の口から話していても

私からの言葉ではないこともありますw





自分でもどういうことなのか未だに

はっきりとわかりません。

これをチャネリングというのか

翻訳というのか

言い方は何でもいいかなと思ったり(すみませんw)





こんなゆるい感じでやっております。

あ、でもよく安心感半端ないと

言っていただきます(これも密かに嬉しい)





おしゃべりしながら

お客様が自分で色々と

気づいていかれることが多いです。





自分のことは自分が一番わからない。

(私も他の方に見ていただいています)





ご自身でたいしたことがないと

思っていること、気にもしていないこととかに

その方を輝かす種がたくさん詰まっています。





その種に栄養、水分をあげて地上に芽として

出現させる。そのプロセスをまずはご一緒させて

いただく感じです。

(あ、余計わかりにくいですかね💦)





ご縁のある方とお話できるのを

楽しみにしています。






2023/01/12
わがままでなさすぎる?  

あまりに長くいい人でいつづけると

そのうちいい人でいられなくなる。


 


 

娘だから


姉だから


妹だから


彼女だから


妻だから


母親だから


嫁だから


先輩だから


後輩だから


親友だから   etc


 


 

私達は色々な顔(役割)を持っている。





じゃあ全ての顔を外した私自身は?

何を思って、感じて、一体どうしたいの?


 


 

ノーと言うべき時に言わずに

イエスばかり言っていると

ノーと思うことすらゆるされなくなり、

ノーと言うこともできなくなり

気がつけばイエスと言う私が

当たり前になってくる。


 


 

そのうち抑え込んできた私(の気持ち)が

抑えきれなくなってくる。





それでもイエスを続けると

からだが悲鳴をあげ、心が悲鳴をあげる。


 


 

もう少しわがままでもいいんじゃない?


 


 

他の人にしてあげるように

そんな私にもイエスを

言ってあげてもいいよね?


 


 

私に優しくしてあげてもいいよね?


 


 

過去の自分に、今の自分に

何度も何度も伝えてみる。

そうしないとすぐに

忘れてしまうから。






2023/01/09
創造エネルギー  

自分の中の

創造のエネルギーを

邪魔するのは

「考えすぎる」こと。


 


 

考えたあと

まずは今できることを

ちょっとやってみる。





そしたらエネルギーも

動き出す。


 


 

どんな事であれ

始めることはできるから。


 


 

プロセスを楽しんでみる。

ベイビーステップから。


 




2023/01/07
WantとMust  

Want  〜したい

Must   〜すべき 


 


幼い頃は

Wantがたくさんあったのに

成長するにつれて

Mustがたくさん増えていく。 


 


あまりにMustで頭の中が

一杯になってくると

Wantが拾えなくなってくる。

Wantがわからくなってくる。 


 


私達には誰でも

創造力がある。


 


自分のWantを

大切にすることは

自分の人生を豊かにしていく。


 


そして現実創造

自己実現は

Wantから始まる。





2022/12/17
雑談も大切  

とにかくリラックスしていただくことって大切だと思っていて


 


 

雑談とか他愛もない話からその方の魅力を引き出していきます。





こんなこと話しても意味ないんじゃないか?

って思われるかもしれませんがどんな話にもその人を表すエッセンスが詰まっています。


 


 

本人は自覚ないし、無意識ですがw


 


 

そして必ずその方の望む現実、自己実現に繋がるヒントがあります。


 


 

その場では意味がわからなくても後々やっぱり繋がっていたんだなってわかると思います。


 


 

人はすぐに答えを欲しがるし求めがちだけど(私もそうですw)

最終的に目的に辿りつくので慌てなくても大丈夫♪


 


 

話したいことを話す


その時間、瞬間を大事にする


そんなセッションを心がけています。


 


 


 


お菓子食べながらでも


飲み物飲みながらでもOK♪


 


 


 


リラックスして


共同創造の時間を


楽しみましょう。

2022/11/23
2つの不快  

やりたくないことをやって嫌な気持ちになっている。





やりたいことをやらせてあげてなくて嫌な気持ちになっている。





どちらも自分にとっては不快。





やりたくないことはほぼやっていないのに

どこかモヤモヤしていたのは





やりたいことを思いっきり自分にやらせてあげてなかったからと気づきました。





気づいたらただやってあげるだけ。自分の為に☆





やりたいことを自分にやらせてあげないと
自分が拗ねてしまいます。




①やりたくないことをやめていく

②やりたいことをやらしてあげる




是非やってみてください。

小さな一歩が幸せへの始まりです。

  





2022/11/07
36年間続けてきたこと  

最近は22時過ぎに寝て4時前に起きる

そんな生活が続いていますw


 


 

湧いてきた時に書く

ということを大切にしているので、こんな時間に書いております。


 


 

突然ですがw

36年間続けてきたことがあるんです。


 


 

自分にとっては毎日の歯磨きぐらい当たり前になっていたので


 


 

「それってすごいことだよ。」

って友人に言われるまで気づいておりませんでした。


 


 

興味のアンテナがあちこちに立ってしまうのと同時に興味を持つ、飽きるの波の変化もけっこうあるので


 


 

続けること


 


 

というのは自分は苦手かも?


 


 

と思っていました。

そんな私はダメだなぁとも思っておりました。


 


 

そんな私が36年間続けてきたこと!


 


 

それは寝る前に祈ること。

今日1日あったことを振り返りお礼をすること。


 



誰に?


 



 神様、仏様、その他の方々。。。

に、です。


 


 

私は、無宗教のつもりですが、

祈るのは自分の内側を通して

何となく天というか上の方々

なイメージ。


 


 

11歳のある日、二段ベッドの上に寝ながら、天井を眺めてたらこれしよう!って思ったんですよね。


 


 

思った理由は一切覚えていませんが。。。


 


 

それが現在まで続いております。


 


 

日々の感謝の気持ちとお礼を報告している感じなんです。

私の中では。


 


 

世界には様々な宗教がありますよね。

それぞれの教えに全く詳しくありませんが、

その大元は繋がっているんじゃないかな

と勝手に思っております。


 


 

で、何が言いたいかといいますとwww


 


 

継続できないダメな私と思い込んでおりましたが、

実は継続できていた。。。


 


 


 


そしてそれは自分では

自覚していなかった、自覚できていなかった

わけです。


 


 

友人に言われるまでは。


 


 

自分のことってわかっているようでわかっていない。。。


 


 

 

思い込み


 


 

は特に。


 


 

まぁ、思い込んでいますので、それが当たり前ですので、自分で気づくのは難しいですよね。


 


 

そんああなたの思い込みに気づくお手伝いをさせていただきます。


 


 

特に、まだ気づいていない

あなたの魅力をお伝えするのが得意です♪


 



 ピンときたら

是非☆


 



 あなたの直感、感覚を信じてみてくださいね。




2022/10/13
やっぱり私は好きなんだ。  




今週はセッション三昧の日々を過ごしております。


 


 

同じ講座を受講している同期のみなさんとの相互カウンセリング


EFTタッピングの個人セッション


後輩からの相談 etc


 


 

4日連続だけど楽しい。。。


自分の心地いい人数は1日2人であることもわかりました☆


 


 

そしてやっぱり私は人と話すのが好きだし、話を聞くのが好きなんだということを改めて実感しました♪




悩みやつまずきが何であれ、その方それぞれの本来の力や可能性に気づかれ、一歩でも進まれる時。


その瞬間に立ち会える時、同時に自分も一歩踏み出せてるんですよね。


 


 

相手を通して自分の発見や気づきも多々あるし、


相手を通して自分の潜在意識のブロックや思い込みが見える。。。


 


 

まさに他人は自分を映す鏡です。


ほんと。


ありがとうございます。




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