100が10になりました～

100が10になったってどういうことかといいますと、タッピングをする前に、自分が感じている不快な感覚や感情をあえて数値化するんです。

変化を体感しやすいように。

一般的には、

不快な状態がMaxなときを10、全く何もない状態を0としてタッピング前にどのぐらいあるかを見ていただきます。

そしてタッピングを行った後にその数値がどれぐらい変化しているかをご自身で見ていただくんですね。

娘さんは10どころか100不快感があったんですね。

それがタッピングをして10まで減ったということをおっしゃってるんですね。

もしかしたらもっと不快感がある方は100どころか1000とか10000とかになるかもしれません。

自分がどのぐらい不快かなのでご自身が感じた数値がその方にとっての正解なんですね。

小さなお子様の場合は数値ではぴんとこないので、手を拡げてこのぐらいかな？

なんて聞くこともあります。

pointは

自分が体感できるか

わかりやすいか

です。

大切な人がつらいと

どうしたの？大丈夫？

って耳を傾けますよね？

それを敢えて自分にやってあげるのです。

不快な感覚や感情をそのまま感じてあげること。

そしてそれをただただ

うんうんうんって

自分で聴いてあげること。

潜在意識を使って自己実現するにはとっても大切なんです。