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人の力を借りることも大切ですね

2021/11/30

今日で11月も終わりです。明日から12月ですね。2021年も最後の月となりバタバタしそうです。

今回は私の手指の荒れに関して書いてみたいと思います。

コロナで消毒が習慣になってから、手指の荒れが始まりました。

今ではアルコールフリーの消毒液を使っていますが、よくなったり悪くなったりを繰り返していました。

ところが今月中旬に今までにない症状が出て一気に悪化しました。

親指以外全ての指に症状が出てしまいました。

処方されていたステロイド入りの軟膏や抗菌効果のある軟膏を塗ったりしましたがよくなりません。

セルフケアとして、指のかゆみやジュクジュクに対してのタッピング、それを見た時の嫌悪感にタッピングなどをしていました。

すると去年に亡くなった父に対する罪悪感みたいなものが出てきました。

同時にキネシアロマを使って整え、ゼリッインⓇエリクサーで症状からのメッセージを更に読み取っていきました。

我慢、罪悪感、悲しみ・・・

指の症状がたくさんの気づきを与えてくれます。

自分と向き合う時間です。

と同時に必要な時は、他の方の力を借ります。

今回タイミングよく、キネシ仲間との交換セッションがあったので見てもらいました。

「あきらめ」「ゆるみたい」「父」

出てきたキーワードです。

やはり父に関することが関係していました。

エネルギーを見てくれるヒーラーさんからは「我慢」を手放す時だよとのアドバイスをもらいました。

自分でセルフケアをして上がってきたメッセージと同じでした。

症状が出たときに、治療する、対処することは大事です。

と同時にその症状を通して、からだがこころが本人に気づかせようと送っているメッセージをキャッチしていく。

この治療＋ケアが大切です。

セッションではその人その人に合ったこのケアの方法をお伝えしています。

この後、私の手指はどうなっていったか・・・

ホメオパシーのクリームを症状別に使い分け、いただいたアドバイスを意識しながら過ごしていたら、かなり改善されてきました！

まだ症状は少し残っているので引き続きセルフケアを続けていきます。

必要な時は他の方の力を借りながら。

YouTube公開第四弾　妊活EFTタッピング4 出産編

2021/11/16

こんにちは。

ここまで三回に渡り公開されてきた妊活EFTタッピングも最後となる四弾が公開されました。

https://youtu.be/1IrhIXTcAz4

いよいよ出産編です。

出産直前まで本当に色々ありました。今では全ていい想い出ですが(笑)

You Tubeの中でも話していますが、一番印象に残っているのは、出産前日の夜にやってもらったタッピングです。

よくわからないテンションで、眠れないしやはり不安もあって・・・

21時半ぐらいだったのでダメ元でお願いしたらもっちゃんは心よくセッションしてくださいました。

おかげでかなりリラックスして翌日出産に臨めました。

出産中のおもしろエピソードも話していますので見てくださいね〜

出産後の回復も驚異的だったようです。

もうすぐ5歳になる息子にてんやわんやの毎日ですが、この時の出来事を忘れずにいたいですね。

息子に対するイライラにタッピングしながら(笑)

わたしがわたしに夢中になる

2021/11/05

こんにちは。11月になりました。2021年も2ヶ月を切ったと思うと驚きです。

最近私は、1日1つ断捨離を始めました。毎日1つずつ今は必要でなくなったものを整理したり捨てています。

私は、一気にやろうとすると続かないので、このやり方を今回初めて取り入れてみました。

1つといえども中々深いです。パパっと決断できるものもあれば、う〜むと悩むものもあって。

自分と向き合う時間になっております。これもある意味セルフケアの1つですね。

さて、突然ですが皆さんは何か熱中する人物や物、事などありますか？

今どきの言葉でいうと、あなたの推しは何ですか？

例えばあなたの推しがアイドルだとしたら、俳優だとしたら・・・

その人物のことめっちゃ調べますよね。とにかく知りたくて。

ＳＮＳチェックしたり、TV番組出演するなら録画したり、ラジオ出演するなら聞いたり。

着ている洋服チェックしたり、好きな食べ物調べたり、その人がオススメしているお店あったら、実際行ってみたり。。。

はたまたライブがあれば参加して、イベントがあれば応募して。。。

とにかく自分の時間とお金をその人の為に使います。そして使うことに喜びを感じますよね？→経験者は語る(笑)

そうすることで、自分がものすごく幸せな気持ちになる。

その人が存在しているだけでありがたいし、自分の世界が彩られるわけです。

私自身もそんな推し人物がいる一人なんですが、最近その人の音楽を聴いていた時にふと思ったんです。

セルフケアって自分が自分に夢中になることなんじゃないか？

自分は何が好き？　何が嫌い？

どんな時嬉しい？　悲しい？

今何をしたい？　したくない？

何が食べたい？　どこに行きたい？　どうしたい？　etc...

こういうことを丁寧に自分に聞いてあげること。自分の為に時間をかけて、必要ならお金もかけて。

いい子ちゃんでやってきた方は、自分以外の周りの人に対しては上記のようなことを普通にやっていたりします。

それはそれで素晴らしいことですが、まずは自分に時間をかけてみてください。周りの人はそれからでも遅くありません。

人は、自分の嬉しいこと、楽しいこと、快には目を向けやすくても、嫌なこと、つらいこと、しんどいことなど不快はスルーしがちです。

あなたの推しの人物が悲しんでいたら、同じように悲しくなって、何とかしてあげたいとか思いませんか？

でも自分が悲しい時は、我慢したり、スルーしたりしていませんか？

あなたの推しに対する情熱、エネルギーを同じようにあなた自身に向けてみてください。

自分自身の快も不快もしっかり感じてみてください。

どんな気持ちにもあなたを知る、あなたの世界を彩るメッセージやヒントがあります。

自分の為にずっと時間をかけていってください。

そうしていくと、あなた自身がどういう人なのか、自分でわかってきます。

自分で自分の世界を彩ることができるようになっていきます。

私がお伝えしていきたいセルフケアとは

「わたしがわたしに夢中になる」

ということなんですよね。

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わたしがわたしに夢中になる

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