〜自分でみる 自分をしる 自分で創造する〜
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2023/01/07
WantとMust  

Want  〜したい

Must   〜すべき 


 


幼い頃は

Wantがたくさんあったのに

成長するにつれて

Mustがたくさん増えていく。 


 


あまりにMustで頭の中が

一杯になってくると

Wantが拾えなくなってくる。

Wantがわからくなってくる。 


 


私達には誰でも

創造力がある。


 


自分のWantを

大切にすることは

自分の人生を豊かにしていく。


 


そして現実創造

自己実現は

Wantから始まる。





2022/12/24
努力と根性でゆるむ  

努力と根性で今まで頑張って色々やってきた。


 


 

『頑張る』


 


 

がデフォルトになっている人は


 


 

同じぐらい努力と根性でゆるめる。


 



それぐらいしないとゆるめないし、リラックスできない。


 


 

自分で思っているよりもゆるむことは大変。


 


 

特に意地でも頑張ってきた人は。


 


 

今までそれぐらい自分に厳しかったから。







2022/12/17
雑談も大切  

とにかくリラックスしていただくことって大切だと思っていて


 


 

雑談とか他愛もない話からその方の魅力を引き出していきます。





こんなこと話しても意味ないんじゃないか?

って思われるかもしれませんがどんな話にもその人を表すエッセンスが詰まっています。


 


 

本人は自覚ないし、無意識ですがw


 


 

そして必ずその方の望む現実、自己実現に繋がるヒントがあります。


 


 

その場では意味がわからなくても後々やっぱり繋がっていたんだなってわかると思います。


 


 

人はすぐに答えを欲しがるし求めがちだけど(私もそうですw)

最終的に目的に辿りつくので慌てなくても大丈夫♪


 


 

話したいことを話す


その時間、瞬間を大事にする


そんなセッションを心がけています。


 


 


 


お菓子食べながらでも


飲み物飲みながらでもOK♪


 


 


 


リラックスして


共同創造の時間を


楽しみましょう。

2022/11/23
2つの不快  

やりたくないことをやって嫌な気持ちになっている。





やりたいことをやらせてあげてなくて嫌な気持ちになっている。





どちらも自分にとっては不快。





やりたくないことはほぼやっていないのに

どこかモヤモヤしていたのは





やりたいことを思いっきり自分にやらせてあげてなかったからと気づきました。





気づいたらただやってあげるだけ。自分の為に☆





やりたいことを自分にやらせてあげないと
自分が拗ねてしまいます。




①やりたくないことをやめていく

②やりたいことをやらしてあげる




是非やってみてください。

小さな一歩が幸せへの始まりです。

  





2022/11/07
36年間続けてきたこと  

最近は22時過ぎに寝て4時前に起きる

そんな生活が続いていますw


 


 

湧いてきた時に書く

ということを大切にしているので、こんな時間に書いております。


 


 

突然ですがw

36年間続けてきたことがあるんです。


 


 

自分にとっては毎日の歯磨きぐらい当たり前になっていたので


 


 

「それってすごいことだよ。」

って友人に言われるまで気づいておりませんでした。


 


 

興味のアンテナがあちこちに立ってしまうのと同時に興味を持つ、飽きるの波の変化もけっこうあるので


 


 

続けること


 


 

というのは自分は苦手かも?


 


 

と思っていました。

そんな私はダメだなぁとも思っておりました。


 


 

そんな私が36年間続けてきたこと!


 


 

それは寝る前に祈ること。

今日1日あったことを振り返りお礼をすること。


 



誰に?


 



 神様、仏様、その他の方々。。。

に、です。


 


 

私は、無宗教のつもりですが、

祈るのは自分の内側を通して

何となく天というか上の方々

なイメージ。


 


 

11歳のある日、二段ベッドの上に寝ながら、天井を眺めてたらこれしよう!って思ったんですよね。


 


 

思った理由は一切覚えていませんが。。。


 


 

それが現在まで続いております。


 


 

日々の感謝の気持ちとお礼を報告している感じなんです。

私の中では。


 


 

世界には様々な宗教がありますよね。

それぞれの教えに全く詳しくありませんが、

その大元は繋がっているんじゃないかな

と勝手に思っております。


 


 

で、何が言いたいかといいますとwww


 


 

継続できないダメな私と思い込んでおりましたが、

実は継続できていた。。。


 


 


 


そしてそれは自分では

自覚していなかった、自覚できていなかった

わけです。


 


 

友人に言われるまでは。


 


 

自分のことってわかっているようでわかっていない。。。


 


 

 

思い込み


 


 

は特に。


 


 

まぁ、思い込んでいますので、それが当たり前ですので、自分で気づくのは難しいですよね。


 


 

そんああなたの思い込みに気づくお手伝いをさせていただきます。


 


 

特に、まだ気づいていない

あなたの魅力をお伝えするのが得意です♪


 



 ピンときたら

是非☆


 



 あなたの直感、感覚を信じてみてくださいね。




2022/10/27
びっくりするぐらい、勝手な思い込み  

先日久しぶりに主人とケンカしました。

昼ごはんどっちが作るかでw


 


 しょうもないことですが、このしょうもないことが大事なんですよね。


 


塵も積もれば山となる





お互い言いたいことを言った後で気づいたこと。


 


 

びっくりするぐらいお互い思い込み、決めつけで動いて感情的になっていたこと。


 


 

私は〇〇だと思ったから、△△した。


よかれと思って□□した。


 


 

まぁ、私も主人も見事に勝手な思い込みで動いて、お互いに相手はそうは思っていないw


完全な妄想です。。。


 


 

だからこそ、腹を割って話すこと、価値観のすり合わせは大切だなぁと改めて思いました。


 


 

勝手な思い込みで傷ついたり、傷つけたと思ったり。


 


 

大切な相手だからこそ、一緒にいたい相手だからこそ、正直な気持ちを伝えること大事です。


 


 

私は○○と思ってるけど、あなたは△△なのね


とわかれば、そこからの展開も変わってきます。


 


 

○○に違いないは自分の思い込みで


相手のそれも相手の思い込みで。。。


 


 

そして他人は自分を映す鏡でもあり、潜在意識は他人を通して自分の思い込みを気づかせてくれます。


 


 

自分が譲れないことがあるなら、相手にも同じように譲れないことがあるかもしれない。


 


 

言葉にして改めて相手に伝えることで、自分の価値観がはっきりすることがあります。


 


 

思い込み、妄想のケンカでエネルギーを使い過ぎない為にも大切な方とは本音で話す時間をとること、オススメです。


 




2022/10/13
やっぱり私は好きなんだ。  




今週はセッション三昧の日々を過ごしております。


 


 

同じ講座を受講している同期のみなさんとの相互カウンセリング


EFTタッピングの個人セッション


後輩からの相談 etc


 


 

4日連続だけど楽しい。。。


自分の心地いい人数は1日2人であることもわかりました☆


 


 

そしてやっぱり私は人と話すのが好きだし、話を聞くのが好きなんだということを改めて実感しました♪




悩みやつまずきが何であれ、その方それぞれの本来の力や可能性に気づかれ、一歩でも進まれる時。


その瞬間に立ち会える時、同時に自分も一歩踏み出せてるんですよね。


 


 

相手を通して自分の発見や気づきも多々あるし、


相手を通して自分の潜在意識のブロックや思い込みが見える。。。


 


 

まさに他人は自分を映す鏡です。


ほんと。


ありがとうございます。





2022/10/07
ナマケモノさん、ナマケモノの良さを知る  

私の母って何でもできるんです。


料理も上手いしおいしいし、これ食べたいって


言ったらちゃちゃっと作ってくれる。


お菓子も同じ。


 


 

裁縫も得意。

息子の幼稚園グッズも作ってもらいました。


散歩に行って拾って集めてきたもので


作ったリースは商品になるレベル。


 


 

字も綺麗だし、文章も上手い。


仕事もできる。


看護師として働いた後、ケアマネの資格を取り


数年前までは施設の管理者までやってました。


ダラダラするなんで信じられない!


そんなタイプの人です。


 


 

そんな母に育てられた私も


中学までは、自分で言うのも何ですがw


勉強も出来たし、運動も出来たし、音楽も得意、


絵を描くのも好きで、漫画とか小説とか書いてました。


 


 

ところがですね、高校に入学して初めて挫折というものを味わいます。

 


 


部活に熱中して、勉強する気が失せる(笑)


(ちなみに全国大会出場レベルでした)


勉強ろくにしないから、成績は下から数えた方が早い。数学なんて追試メンバー常連でした。


 


 

そして、体重の増加と共に加速する運動能力の低下。。。


 


 

最初はショックでしたが、不思議と心地よかったんですよねw


でもここからが今思えば私の悩みと葛藤の始まりでした。


 


 

中学までは、やろうと思えばできたのに、何故あの時のようにできないんだろう。。。


自分を意識的にも無意識でもおそらく責めていました。


 


 

そしてこの方の一言にはっとします。


 


 

お母さんの行動力のスピードがチーターだとしたら


なっちゃんのスピードはナマケモノぐらい。


どっちがいい、悪いとかではなくて


どっちが心地いいか。


 


 チーターのお母さんから生まれたからって


チーターとは限らない。


ナマケモノにはナマケモノの良さがあり強みがあるよ。


 



はい、私、ナマケモノについて調べましたw


 


 

木にぶらさがっているだけで生活できる。


泳ぎが得意。


時にめっちゃ効率的。


ふむふむ。


 


 

ナマケモノのぬいぐるみを持っている友人が、


見てるだけで癒されるのよって教えてくれる。


 


 

見てるだけで癒される存在って素晴らしい。


そうなりたいw


 


 

潜在意識を使った現実創造の専門家、めーちゃんこと山本芽生さんから潜在意識の仕組みを学ぶことで


 


 

・本当はナマケモノのゆるさが心地いいのに


 なぜチーターを目指してしまうのか


・ナマケモノの自分をなぜ許せないのか


 


 

それが少しずつ紐解かれてきました。


潜在意識の影響って凄いわ(驚)


驚きと発見の毎日です。


 


 

自分の潜在意識の思い込みを知りたければ今ある現実を見てみる。


まさにこれです。


んでもって外せないのが感情。


 


 

めーちゃんも言ってますが、


感情を感じれないと潜在意識を使った現実創造はできないのです。


→EFTタッピング、キネシとの相乗効果めっちゃあります♪


 


 

自分の思い込みや感情を見ていく過程は、時にオェオェしますがそれを過ぎれば、目の前の現実も変化していきます。

時にあれ?えっ、マジ?みたいなことも(笑)





めーちゃんからの学びを活かしつつ、EFTタッピングやキネシオロジーなどその他私が学んできた手法も使って、一人一人に合ったセルフケア、セルフカウンセリング、自己実現の方法などをお伝えしていけたらと思っています。





現在コンサルさんに相談しながら商品作っていますので出来上がり次第リリースしたいと思っています。


 


 



・私ナマケモノなの?カメなの?それともチーター、ウサギ?


 自分の心地いい状態って何???


 


・潜在意識のブロックってよく目にするけど、それってつまり何?


 


・潜在意識の書き換えって何するの?


 


・ありのままの私ってそもそもわかりません。。。


 


 

↑が気になる方はチェックしておいてください。


 


 



2022/10/01
私にとってはデトックス期間でした。  

【私の場合】





コ○ナから回復してから





・肌の調子がいい→手指の荒れがきれいになった。 


・便通よくなる


・頭の中をはじめ、全身クリアになった感じ。 


・インスピレーションがより降りてくるようになった。





結論、大きなデトックス期間でありました。


人それぞれだと思いますが。





からだってすごいですね。





情報を完全にシャットアウト。





時間はたっぷりあるけれど、





本を読もうとしても、文字が見れない。


→気持ち悪くなる。





動画を見ようとしても見れない


→同じく気持ち悪くなる。





もう、ほんとひたすら寝てました。





私の症状の推移は





全身の骨が痛い


発熱→4日ぐらい続く


何故か一旦35度台が続く


咳、鼻水、痰


回復





療養期間、10日間必要でした。





目に映る世界が全てクリアになった感じ。


→今ここ





そして親2人が発症したのに、息子は発症せず。

息子の免疫力素晴らしい!!

手足口病にはなったけど。




からだの不快感にも、気持ちの不安などにも

タッピング大活躍でした☆




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