ブログ

​

​

にっちもさっちもいかない。

でも現状から抜け出したい。

自分の為に動く。

​

​

​

そう決めて私を

見つけてくれたお客様。

​

​

​

今まで抑え込んできた感情を

感じ切ってもらいました。

​

​

​

抑え込んできているものが

大きければ大きいほど

溜めているエネルギーも

大きいから

​

​

​

それを出し切ると

どっと疲れるし

お腹もすくし

眠くなったりします。

​

​

​

過去に私自身もおっきい感情を

感じ切ったとき、出しきったとき

頭痛、嗚咽、吐き気、咳き込む

と散々でした。

​

​

​

それぐらい感情を感じ切るって

しんどかったり、ついつい避けたくなる。

だから一人でやるのって難しいし

後回しにしてしまう。

​

​

​

私も色々な方に併走してもらって

今があります。

​

​

​

でも思いっきり感じて出し切ると

その時は抜け殻のようになりますが

お腹はすくし、爆睡できる。

​

​

​

そして翌朝すっきり目が覚めて

「あれ？何であんなに悩んでいたんだ？」

となることがあるのです。

​

​

​

今回のお客様も

自分を愛でながらたくさんたくさん

感じきっていただきました。

​

​

​

面白いことに感情を出しきると

最後はなんか笑えてくるんですよ。

​

​

​

セッション前は今にも泣きそうだったお顔

（実際たくさん泣いていただきました）

が最後は大笑い。

​

​

​

お客様がご自身の力を

取り戻される瞬間は

いつ見ても感動的なのです。

​

息子とお散歩しながら

お花が綺麗だね〜

って立ち止まって

一緒に見て、香りを楽しんだり。

​

​

砂時計の砂が

落ちるのをじっと一緒に

見て綺麗だね〜

っていい合ったり。

​

そんな日常がとても

ありがたい。

​

​

先週は主人の49回目の誕生日🎂

出会ってから40年😁

3人でおいしい料理を食べながら

3人とも元気なことに

ありがたいな〜って感じた時間。

​

​

スマホやPCを見る時間が減り

5感を震わせる時間が増えました✨

頭の中に情報を入れない時間を確保♪

​

​

すると現実創造が

するっと進むおもしろさ❤️

​

​

実験、検証を楽しみながら

4月から今まで

投稿もせず、SNSも見ずを

やっていました。

今までやったことないから　

最初数日間はソワソワしていたけど

それが過ぎたら

全く気にならなくなっていきました。

セッションも

3月に決まっていた方だけ

やって、他の方は5月以降に

お願いしました🙏

継続セッションを決めて

くださったお客様も

開始を5月以降にして

もらいました。

ありがとうございます。

友人との予定も入れない

ようにしてました。

で、何をしていたかというと

時間を自分の為、そして

家族との為に使っていました。